Bereiden
Verhit de agavesiroop en pindakaas in een (steel)pan en roer tot alles goed gemengd en vloeibaar is. Neem de pan van de warmtebron en meng het vanille-aroma erdoor.
Meng de havermout met de pitten, noten en een mespunt zout. Voeg het pindakaasmengsel toe en meng alles goed.
Bekleed de bakvorm met bakpapier en verdeel het mengsel over de bodem. Druk goed aan en laat afkoelen tot kamertemperatuur. Zet de vorm vervolgens 2 uur in de koelkast om helemaal af te koelen.
Neem uit de vorm en snijd in repen. Bewaar de repen in een afgesloten trommel.
Voedingswaarde p.p.
- Energie280 Kcal
- Vetten18 g
- Verzadigd vet3 g
- Koolhydraten18 g
- Eiwitten9 g
- Vezels3 g
- Zout0.1 g
Noten-zadenrepen
- 10 min
- 10 personen
- Klein gerecht, Tussendoortje
- Gemiddeld
Ingrediënten
- 100 gram agavesiroop
- 120 gram pindakaas
- 1 theelepel vanille-essence (bakproducten)
- 120 gram havermout
- 100 gram pittenmix
- 100 gram ongezouten noten (grof gehakt)